江西2022年監(jiān)理工程師成績(jī)查詢(xún)時(shí)間預(yù)計(jì)：2022年7月份公布，成績(jī)公布后，考生可以通過(guò)“中國(guó)人事考試網(wǎng) ”查詢(xún)考試成績(jī)，屆時(shí)將提供查詢(xún)?nèi)肟凇?/p>

監(jiān)理工程師成績(jī)顯示

“-1”代表缺考，說(shuō)明考生報(bào)名但未參加考試。

“-2”代表違紀(jì)，說(shuō)明考生在考試過(guò)程中有違紀(jì)違規(guī)行為發(fā)生。

“-4”代表成績(jī)無(wú)效，說(shuō)明考后發(fā)現(xiàn)因報(bào)考條件不符或者存在其它違紀(jì)行為導(dǎo)致科目成績(jī)無(wú)效，或雖無(wú)違紀(jì)違規(guī)行為但未按考試要求作答。

監(jiān)理工程師考試的前期準(zhǔn)備

1.提醒自己

當(dāng)心情浮躁不想學(xué)習(xí)的時(shí)候，可以給自己建議，不管多不想認(rèn)真，想想考好成績(jī)的快樂(lè)，想想美好的未來(lái)， 有繼續(xù)下去的動(dòng)力。

2.適當(dāng)放松

浮躁的時(shí)候，還可以通過(guò)慢跑、籃球、羽毛球等體育鍛煉來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒，也可以到戶(hù)外去放松放松自己，也可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)(輕音樂(lè)可以平復(fù)心情)等 。

3. 注意飲食

隨著天氣越來(lái)越熱，一定要注意合理飲食。 太熱的時(shí)候不要吃熱量較高的食物，也不要吃太辣的東西，否則會(huì)變得更加浮躁。

4.睡眠好

睡眠不足會(huì)讓人變得浮躁和焦慮。 所以一定要睡眠質(zhì)量，每晚睡前喝一杯牛奶，睡眠時(shí)間較好不少于6小時(shí)。