托福考試聽力有哪些練習的方法？要去出國留學，托福是學生們必須準備的。而在托福考試的幾個部分里，聽力是非常難的。接下來就給大家講講托福聽力怎么訓練，考試時需要注意什么。

一、托福聽力怎么復習？

1、標志詞原則

1)當托福聽力段子里出現一些代表原因的標志詞時，考生一定要格外的注意，由于十有八九會考到。

2)段子里經常會有生僻的詞或概念出現，若如此的詞又或是概念對于考生理解整個段子沒有影響，說話人根本不會解釋的，這時即使你不可以理解，同樣是不需要再對它多加注意。但是一旦說話人解釋了，這時候，解釋的內容就一定要仔細聽，因為一定會考到。

2、聽到什么選什么原則

通常而言，只需要你聽見了，同時在選項中也看見了，這個選項便也許會是正確選項。聽見什么詞選什么詞，聽見什么意思選什么意思，甚至是聽見什么聲音選什么聲音。這個原則聽起來好像很玄，但在實際答題中非常管用。

3、主要內容原則

若是說聽到什么選什么才是基本的技巧原則，那主要內容原則一般是比較重要的實力原則了。大家在聽段子時，一直都要想著說話人想通過這個段子傳達什么樣的信息又或是闡明什么樣的觀點，實際上這也是段子的主要內容。一定別想著什么詞沒有聽見，什么句子沒有聽懂。永遠去想他/她想說明的主要觀點以及你聽懂的他/她說的那句話跟主要觀點的關系。抓住這一點，段子題的得分率就會大大提高。

4、逆向搜索法

練托福聽力時需要看題目的4個選項。你也許只有1到2秒的時間，但盡可能的搜索那些在四個選項里重復出現的詞，例如名字，地點等等。這將在你聽到這些詞的時候對你有所幫助。你甚至可能通過這些反復出現的名詞和動詞猜出對話的主題。

二、托福聽力考試要注意的

1、不要好高騖遠

在你完全理解和熟悉托福聽力問題之前，不要聽friends和英文新聞，尤其是不要聽瘋狂英語。如果你能聽懂瘋狂英語的2/3，那么你的聽力就不再是一般的水平了。所以你可以熟悉所有真題，做到耳熟能詳這樣已經算是功力深厚了，不要好高騖遠。

2、切勿多遍重復

聽完所有真題后，你可以試著記住托福聽力中的一些句子。有些人爭辯說，如果他們聽不懂，就會一直聽，直到聽懂為止，這種做法是不正確的。

考生聽不懂的主要原因有、連讀、不認識詞匯、不懂習語。聽力是一個積累口語詞匯的過程，如果聽了很多次都不懂，又不愿意翻文字出來背，那么你永遠不懂這些內容。查字典才能懂的內容，怎么能指望自己通過重復地聽來弄懂呢?

其實，你認真地背一背，再加上磁帶讀幾遍，這些內容就是你的了，何必反復去聽，聽了又不懂，費時又費力。

3、把真題單詞背會

建議考生背一背歷年托福聽力中的名詞，這是非常有用的。這些詞是長時間對話的重要特征。

事實上，聽懂這些詞往往對猜測答案產生意想不到的作用。托福聽力對話一般不會說與我們常識相反的東西，你可以聽懂錄音在說什么，即使后面很多聽不懂，連蒙帶猜也可以做對3、4道題目。

4、聽比讀更加重要

在托福的聽力訓練中，要求考生跟讀。除了一些需要連續多次跟讀和背一些詞匯習語之外，聽一次的效果要遠遠好于讀一次的效果。

這是聽力，不是朗誦，并且很多人很多詞發音不標準，所以聽一次比讀一次效果要好，而且更切合實際。