首先需要學習基礎知識，即單詞和語法。在具備一定的詞匯量、掌握了基本的語法知識后可以進行基礎能力的訓練，也就是打牢詞匯和語法的基礎。接下來需要先學習新 SAT 的四個科目的能力要求及提高相關能力的具體方法，再按照正確的方法進行持續的練習。最后可以進行幾次模考作為最終的成果檢驗。和學鋼琴一樣，備考過程中最好能有經驗豐富的前輩或老師給我們一些必要的指導。那么接下來就按照這幾個階段具體說說每個階段、每個科目都應該做哪些事，以提高自身相應的能力。

一、學習基礎知識 + 訓練基礎能力

單詞

單詞是一切的基礎。無論是閱讀、文法，還是數學、寫作，都需要我們具備一定的詞匯基礎，否則別說讀懂文章了，有可能連題干都讀不懂。新 SAT 詞匯的難度與數量都要大于中國高考，對于多數中國學生來說，打好詞匯基礎是備考過程中的首要任務。關于單詞可以主要通過以下兩個方法進行積累，兩個方法可以同時進行。

方法 1：背詞匯書

基本原則

高頻重復。(高頻重復能夠幫我們在最短的時間內實現對單詞的自然記憶，理論支持請戳這里。)

具體操作

打開一本詞匯書或背單詞的 APP，看英文單詞與中文釋義，同時聽單詞發音或看音標，在大腦中建立單詞的「音形義」之間的聯系。注意不要在單個單詞上花太多時間，每個單詞用時不超過 6 秒。在背的過程中最好標上熟練度，這樣方便復習時跳過已經背下來的單詞、重點重復記憶不熟的單詞，提高效率。每天背 200 個新單詞(根據自己的情況酌情增減)，同時還需要復習背過的單詞，建議單詞的重復周期為 10–15 天。如果能夠堅持下來，兩個月背完新 SAT 的所有單詞不成問題。另外，不建議用整塊的時間背單詞，效率會比較低。每天的上下學路上、飯前飯后等碎片時間都可以利用起來背單詞。

方法 2：積累課外閱讀中的詞匯

背詞匯書之余還可以通過大量閱讀實現詞匯量的自然增長。

閱讀材料

：平時可以多讀一些英文原版小說，或是英文報刊 (比如： New York Times, Wall Street Journal, Washington Post, L. A. Times, The Atlantic, The Economist, Legal Affairs, The New Republic, Popular Science, Scientific American, Discover)。如果不知道選擇哪些閱讀材料，不妨先從官方出過閱讀題的書目入手：

The Strangeness of Beauty (OG-1)

The Professor (OG-2)

The Schartz-Metterklume Method (OG-3)

The Balloonist (OG-4)

具體操作

不必逐字逐句精讀，泛讀即可。遇到生詞查詞典并記下來，注意理解單詞在語境下的含義。注意選擇適合自己的閱讀材料，如果生詞過多需要不斷停下來查單詞則要考慮換一些適合自己當前水平的讀物了。

語法

此處的語法指的是英文中最基本的語法知識，比如什么是主謂賓、主系表，三大從句的本質是什么，狀語和定語如何區分，什么是虛擬語氣等。掌握這些基本的語法知識是我們能夠讀懂閱讀、文法、寫作部分的文章的基礎，也就是說只有對這些基礎語法知識足夠熟悉，才能在考場上讀文章時見到各種句型、各種語法結構時，迅速做出反應，進而準確理解句子的含義。而且，文法部分的很多題目就是直接考查語法知識的。因此在備考初期除了背單詞我們還可以花些時間把語法基礎打牢。

方法

Step 1 學習基礎知識

找一本權威的語法書，從最基本的概念開始學習。或是找一個靠譜的語法老師幫你梳理一遍基礎的語法知識。

(語法基礎好的同學可以跳過這一步，準備一本語法書作為遇到問題時可供查閱的參考資料即可。)

語法書推薦：

《英語語法新思維》系列 張滿勝

《英語閱讀參考手冊》 葉永昌

The elements of style

The only grammar book you’ll ever need: A one-stop source for every writing assignment

The Little, Brown Handbook

Step 2 訓練基礎能力

掌握了一定的基礎知識之后，先做一些相關的語法題進行強化(可以用老 SAT 語法的句子挑錯題)。

句子分析訓練

接下來可以開始進行。句子分析訓練是指將英文句子進行拆分、對其各個成分進行分析及翻譯句子的過程。在這個過程中，我們會逐漸對各種語法成分、概念、規則產生更加深刻的理解，對各種句子成分和結構更加敏感，讀懂句子的能力也會隨之提升。

具體做法

判斷句子所屬的結構類型：是簡單句、并列復合句還是主從復合句;如果是主從復合句的話，主句、從句、連接詞分別是什么。進行成分劃分，即分析這句話中的各個部分在此句中作何成分。理解這句話的含義，寫下翻譯。舉個例子：

The advantages claimed for such foods over conventionally grown and marketed food products are now being debated.

判斷句子結構類型：這是一個簡單句。進行成分劃分：The advantages [主語] claimed for such foods over conventionally grown and marketed food products [定語] are now being debated [謂語].

(句子主干是 The advantages [主語] are now being debated [謂語]. 主語后面的 claimed for such foods over conventionally grown and marketed food products 作定語，是修飾主語 the advantages 的。)翻譯句子：有人認為綠色食品比用常規方法生產和銷售的食品更好，但這種說法現在受到了質疑。這樣做下來雖然比較費時費力，但效果非常好。根據朗播網的數據統計，多數用戶在完成 300 個句子分析練習后其「讀懂句子的能力」便會得到大幅提升。

打基礎的階段主要要做的事就是背單詞、學習語法知識、練習句子分析、大量閱讀

總結下來，。通常，每件事每一個步驟都能按照正確的方法認真完成，堅持兩個月下來就能為接下來的進階學習打下一個比較好的基礎了。