練習書法，要求胸張，背直，頭端正，并稍微向前傾斜，使胸與肺有舒展自如的余地。書家在習字之時，因手腕著力運動筆管，往復伸屈，心搏猶如鐘擺一樣地自然運動，故上肢的運動，能與心搏配合尤著，就好像是我國傳統醫學中的推拿按摩。那么，南寧在線書法培訓在哪兒學？推薦一筆書院。

一筆書院采用的視頻直播實現交流互動，通過線上學習，線下練習，書法考級，書法賽事等多個學習環節，實現了全國師資的個性化保姆式輔導和學生的自主學習能力，幫助學員實現書法的穩步提升。

機構特色

匯集國內教師資源，打造國內培訓較專業，陣容較強大，師資較豐富的領軍平臺、采用的視頻直播實現交流互動，通過線上學習，線下練習，書法考級，書法賽事等多個學習環節、課程很全面，內容設置很科學，一課一進度、一課一創作、一課一形式、一課一展示，生動、系統的幫助學員成長、實現了全國師資的個性化保姆式輔導和學生的自主學習能力，幫助學員實現書法的穩步提升。

書法課程

初學者硬筆班

針對中班以上初學者。重點對握筆姿勢、坐姿、基本筆畫和漢字結構進行講解訓練，從而培養初學者養成良好的書寫習慣，提高書寫速度、體會漢字之美。

初學者書法班

針對5周歲以上初學者及初學者開課。講授正確的毛筆基本執筆方式、文房四寶的功用。以顏真卿楷書《勤禮碑》為入門書體。剖析楷書筆法、結構等特點。

成人硬筆班

針對成人日常書寫要求書寫強化訓練，以滿足日常工作生活書寫要求。用數字觀念解析漢字筆畫結構等問題。提員的學習興趣和自信心確保良好學習效果。

成人書法班

對熱愛書法基礎差或有一定書法基礎的成人學員。根據學員自身特點指導選帖和學習方向。突破學習瓶頸，指點學員不足。秉承技道雙修，弘揚傳統文化之理念。