發布時間:2023-07-04 11:16:52來源:魔方格
羽毛球是一項隔著球網,使用長柄網狀球拍擊打用羽毛和軟木制作而成的一種小型球類的室內運動項目。羽毛球比賽在長方形的場地上進行,場地中間有網相隔,雙方運用各種發球、擊球和移動等技戰術,將球在網上往返對擊,以不使球落在本方有效區域內,或使對方擊球失誤為勝。
教學內容
從發球搶攻開始,以左、右分邊站位,平抽平打殺球為主,壓在前場進攻。這種打法要求運動員要有較好的半場平抽打技術和較強的封網意識,力爭在前場解決戰斗。
通過網前搓、勾對角及推半場球或找空隙進攻,打亂對方站位,創造后場進攻機會。它要求運動員有細巧的網前技術。
兩運動員基本保持前后站位,后場逢高球就下壓,這種打法要求站在后場的運動員具有連續扣殺的能力,站在前場的運動員具有較強的封網意識和技術。
以平高球或長抽球壓住對方底線兩角,即使在對方扣殺時也能以平抽反擊或挑高球達到對方兩底角來調動對手,伺機進攻。它要求運動員具有較強的防守能力和較好的底線平抽球技術。
花香盛世教練團隊,具備中國羽毛球協會青少兒運動等級評定考評員、社會體育指導員等資質。每周至少一次接受花香盛世教練學院培訓,持續學習教學技能、優化教學方式、提升理論水平,多方位提高教學效率。學員必須通過入學技能測試,測試數據和結果將經過教練、教學督導、總部教學中心的多重審核。這也是為想解鎖更高羽毛球水平的學員打造的進階課程。
昆明盤龍羽毛球暑期培訓費用
培訓班的收費一般在200-400元每課時左右,根據地區不同收費也會有所不同。羽毛球一對二培訓一般在2000-3000元左右,一般為10個小時,每小時左右,一節課200-400元左右。
暑假或寒假會有所調整,寒假大概需要1500-2500元一學期就12-15節,暑假大概1600-1900元一學期就10節。
為什么學羽毛球?
易上手。很多人剛開始接觸羽毛球,都是在露天的場所,拿一副拍子就能打起來,這個時期對于羽毛球的認識雖然只存在較淺的層面,也非常有趣,隨時就能開練不受場地和打法的限制。等到了室內專業球館,要想提高,找個教練練習,三個月就能打得有模有樣,前期的提升會很快,等到掌握了基礎的,以后就能靠自己摸索提高了。興趣是較好的老師,羽毛球能讓你盡快的上手,找到一項自己能做能樂的運動,還能收獲滿滿的幸福。
羽毛球的邊界規則如下:
單打邊界:底部以靠外面的線為界,兩邊以靠里面的線為界。
雙打邊界:底部以靠外面的線為界,兩邊以靠外面的線為界。
羽毛球單打規則:當發球方得分為0或偶數時,雙方球員均在各自右側發球區發球或接發球;當發球方得分為奇數時,雙方球員在各自的左側發球區發球或接發球。
羽毛球雙打規則:在比賽中,當比分為0甚至更大時,球從右側發球臺對角送到對方場地的右側接發球臺;當比分是奇數時,球從左側發球臺對角送到對方場地的左側接發球臺。
比賽中,只有當一方連續得分時,發球方必須在右側或左側發球區交替發球,而接發球方的位置保持不變。
課程:昆明盤龍羊腸村球館羽毛球訓練 學校: 昆明盤龍花香盛世羊腸村球館校區(藍/羽) 咨詢: