夏天到了，開心的就是孩子們，孩子們終于有時間可以做一些自己喜歡的事情，對于喜歡籃球的孩子來說，能夠和自己的小伙伴痛痛快快的打一場籃球就是非常快樂的事情了。東方啟明星籃球培訓就在暑假的時候為大家提供了籃球課程，快來看看吧。

北京海淀東方啟明星少兒籃球暑假班

籃球是一種對抗性的運動，需要在比賽中才能體現(xiàn)出學習籃球的樂趣，所以我們的訓練并不單單給所以我們的訓練并不單單停留在基礎的排球以及運球的練習，隨著孩子們對他們的聯(lián)系，并且不斷地豐富教學的環(huán)節(jié)，讓他們可以在快樂中學習籃球。

在設計課程的時候都放心描寫籃球培訓，如果孩子在不同年齡段的認知能力以及體能發(fā)展水平來設計課程，既可以，讓他們的體能得到發(fā)展，又不會讓他們有很大的身體負擔，可以更加系統(tǒng)的學習籃球的技能動作，熟悉規(guī)則成為賽場上的新星。

有的家長可能會心存疑慮，自己的孩子沒有籃球基礎，那么進到班級里學習會不會跟不上呢?其實這一點大家不用擔心，我們的老師會事先考察一下孩子的籃球基礎，結合孩子的基礎以及年齡可以承受的訓練強度為好，孩子分配到適合的班級中，我們的分層教學就是為了幫助更多喜歡籃球的孩子實現(xiàn)自己學習的夢想。

現(xiàn)在暑假馬上就要到了，東方啟明星籃球訓練營已經(jīng)為孩子們準備好了豐富有趣的課程，每一個訓練場地都被打掃的干干凈凈，地面的材料也都是符合大賽標準的，孩子們在這樣的環(huán)境中學習更加的安全，我?guī)熞矔谝慌员Ｗo他的自信快樂的學習。

而且在這里，孩子們還可以交到很多同齡的小伙伴，擴大自己的朋友圈，鍛煉社交能力。在和同齡的小伙伴一起玩耍的時候，他們是自信而自由的，小班教學老師也會給他們更多的指導，學習的氛圍非常歡樂。

打籃球的進攻技巧

一步過人

當對手靠近時突然降低重心，加速過人。該突破主要憑借爆發(fā)力和速度。突破動作前提是對手與自己距離很近，而且重心不穩(wěn)。注意爆發(fā)力練習，速度練習，下肢力量練習，基本運球練習。

魚餌過人

球作為魚餌，用球做假動作，在佯裝突破的條件下吸引對方抄球或者斷球，然后變向，加速過人。注意：虛晃動作力道輕，速度放慢，吸引對手有斷球欲望，但是不能失去對球的保護。

轉身三步籃

實用性很強技巧。假動作，轉身突破，轉身速度會略微下降，所以轉身時要將防守隊員擋在身后。如果轉身后能迅速切換外側手上籃則是錦上添花且不易被蓋帽。重視腳步動作和手感練習。