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珠海香洲春暉路青出于藍籃球培訓
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珠海青出于藍少兒籃球入門班靠譜么?

發布時間:2021-11-15 14:19:10來源:魔方格

珠海青出于藍少兒籃球入門班靠譜么?珠海市香洲區籃球協會成立于2015年7月,前身是珠海市香洲區三友籃球協會,于2006年由7位籃球愛好者發起成立,09年在民政部門登記成為正式社會組織,在冊登記會員超500人,是香洲區官方籃球協會組織,具備承辦各類政府服務、競賽活動、培訓推廣、聯誼交流的資格和能力。

珠海青出于藍少兒籃球入門班

課程培訓計劃

技能提升

①熟悉球性,逐步培養籃球意識。

②掌握籃球基礎技術動作和專項腳步,如:左右手運球、雙手胸前傳球、側滑步、攻擊步、后撤步等。

③在強化籃球技術動作的基礎上,讓學員正確自如的組合發揮各種專項技術。

④通過技術組合,配合團隊對抗訓練,養成學員良好的對抗與比賽意識。

體能提升

①培養孩子協調性、靈敏性、平衡性、柔韌性等,促進大腦認知發育,開發運動潛能。

②使孩子眼腦、四肢、肌肉、神經、心理等均衡發展,重點培養孩子的動作速度和肌肉耐力,改善身體姿態。

③著重培養孩子的心肺功能、相對力量以及核心肌群的力量,為形體發育敏感期打下良好基礎。

素質提升

①培養運動興趣,建立規則意識、團隊意識。

②培養孩子的自信心,進取心,形成勇于拼搏的精神。

③樹立正確的價值以及磨練堅持不懈的意志力。

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