珠海學(xué)少兒籃球選哪家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)?小編推薦珠海香洲青出于藍(lán)籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。青出于藍(lán)總部在珠海體育中心，本土沉淀多年，目前在珠海有5個培訓(xùn)點，2021年計劃增開至15個培訓(xùn)點;培訓(xùn)超過10000人次，組織超過10000場訓(xùn)練。俱樂部有專業(yè)的教學(xué)及具有成長性的培訓(xùn)計劃，教練受訓(xùn)于專業(yè)國家運動員。讓孩子在籃球培訓(xùn)中收獲快樂，在快樂中收獲身體健康、籃球技能的提升及心智的成長。

珠海香洲青出于藍(lán)籃球課程介紹

專業(yè)青少年籃球培訓(xùn)，為少兒及青少年提供專業(yè)的籃球訓(xùn)練，鍛煉孩子的全方位能力成長，為孩子量身定做籃球成長計劃。

課程內(nèi)容

①熟悉球性，逐步培養(yǎng)籃球意識。

②掌握籃球基礎(chǔ)技術(shù)動作和專項腳步，如：左右手運球、雙手胸前傳球、側(cè)滑步、攻擊步、后撤步等。

③在強(qiáng)化籃球技術(shù)動作的基礎(chǔ)上，讓學(xué)員正確自如的組合發(fā)揮各種專項技術(shù)。

④通過技術(shù)組合，配合團(tuán)隊對抗訓(xùn)練，養(yǎng)成學(xué)員良好的對抗與比賽意識。

課程目標(biāo)

①培養(yǎng)孩子協(xié)調(diào)性、靈敏性、平衡性、柔韌性等，促進(jìn)大腦認(rèn)知發(fā)育，開發(fā)運動潛能。

②使孩子眼腦、四肢、肌肉、神經(jīng)、心理等均衡發(fā)展，重點培養(yǎng)孩子的動作速度和肌肉耐力，改善身體姿態(tài)。

③著重培養(yǎng)孩子的心肺功能、相對力量以及核心肌群的力量，為形體發(fā)育敏感期打下良好基礎(chǔ)。